Pavel Samek je uznávaný trenér, odborník na výživu a suplementaci, mistr Evropy v klasické kulturistice a produktový specialista firmy Prom-in. To ale nedefinuje to nejdůležitější, kým je - mimo všechny své úspěchy je rozumným a pokorným člověkem, který miluje cvičení, svou rodinu a život, který si vybudoval. S Pavlem probíráme jeho začátky, konzistenci ve stravě a tréninku, extrémy a informační chaos, doplňky stravy a hlavně to, jaké tajemství se skrývá za jeho celoroční formou.