Ze stovky na nulu a ze všeho na nic. Černobílé myšlení spojené s extremismem a nerealistickými představami je něčím, co páchá více škody než užitku. Mindset „všechno nebo nic“ nám ubližuje, oddaluje od vysněných výsledků a pokud se s ním nenaučíme včas pracovat, můžeme kvůli němu snadno shořet jako svíčka. Jak takové myšlení vzniká, jak ho přeprogramovat a proč vlastně nechtít být perfektní?